Rezilienciafejlesztés

Gyors változások közepette, krízisben, kudarcok esetén is megtartani a cselekvőkészséget: ezt a képességet hívjuk rezilienciának. A programban a vezetők olyan készségeket tanulnak érzelmileg biztonságos térben, melyekkel mentális-érzelmi egyensúlyukat, energiaháztartásukat karban tudják tartani.

 

Lépjen velem kapcsolatba, ha a cél:

  • burn-out felé elindult vezetők motivációjának újjáépítése, energizálása
  • a vezetők önmenedzselési készségeinek fejlesztése
  • lazító, fókuszáló technikák tudatos beépítése a mindennapi életvitelbe
  • személyes energiaszintet és cselekvőkészséget támogató mentális szokások kialakítása és mélyítése

asszertivitás fejlesztése a prioritások kezelésében, időgazdálkodásban, határok kijelölésében

tovább